首先，孕妇可以先通过运动的方式，唤醒胎儿，如爬楼梯、适当跳跃等，但孕妇应避免剧烈运动或过度劳累。当宝宝不动时，孕妇还可通过按摩腹部的方式，促进胎儿活动。其次，检查前适量摄入巧克力、牛奶、新鲜水果等食物，部分宝宝便会活动，有助于检查。对于四维彩超检查失败的孕妇，应调整好心态，避免有较大的心理负担，积极配合医护人员即可。若四维彩超检查结果出现异常，需要进一步做羊水穿刺等检查，确诊胎儿是否存在染色体异常等。