吹空调的时候存在头痛的症状时，您可以先停止吹空调，适当的休息，保持良好的心态，可以饮用温开水，通过热敷、按摩头部促进局部血液循环，达到缓解头痛的效果。如果头痛是感冒刺激引起的，您可以使用夏桑菊颗粒、板蓝根颗粒等药物治疗。您需注意身体的保暖，以免受凉导致头痛的症状加重。您平时可以适当的锻炼身体，多吃含有优质蛋白质的食物增强体质，促进头痛症状慢慢消失。