早晨不吃饭会刺激胃部的胃酸分泌过多，引起胃部的痉挛等不适，建议此时患者可以吃点碱性饼干、馒头、花卷等食物，也可以吃生的花生米中和胃酸；如果此时有牛奶可以将牛奶热下饮用或直接喝苏打水，可以抑制胃酸的产生。如果通过以上的饮食疗法症状没有缓解，则建议服用奥美拉唑等抑制胃酸的药物，同时对胃部进行热敷，可缓解胃部的痉挛疼痛。平时一定要注意三餐规律，避免再次出现胃部疼痛不适。