神经衰弱和抑郁症属于两种不同的疾病。首先神经衰弱属神经类疾病，而抑郁是一种心境障碍；另外两者的主要症状也是不同的，易疲劳、脑部的易兴奋是神经衰弱的典型症状，而抑郁症的患者则以心情的持续低落为典型症状。建议要去医院做相关的检查，确诊疾病后治疗。平时要注意养成良好的作息习惯，适当进行户外运动，可能会使症状改善。如果确诊是抑郁症，改善生活方式的同时要遵医嘱服用抗抑郁的药物治疗。