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2026年02月10日

高血压吃鸡蛋好吗

高血压可以适当的吃鸡蛋。但是患者在吃鸡蛋前需要明确自己是否有高胆固醇血症存在，在鸡蛋中含有丰富的胆固醇，若是患者合并有胆固醇血症存在，要避免摄入高胆固醇的食物。高血压的患者在饮食上要注意控制钠盐的摄入，以免动脉粥样硬化的症状进一步加重，饮食上还要注意避免摄入高脂肪、高热量的食物，饮食上应当多吃富含纤维素的食物，去帮助大便保持通畅。

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