孕妇是可以食用冬季的草莓的，但需少量进食。草莓中富含丰富的维生素C、苹果酸、氨基酸、钙元素等物质，孕妇进食后可促进血液循环，提高身体免疫力，促进铁元素的吸收，同时能增强食欲，促进消化，改善孕期食欲不振以及消化不良的情况。草莓还具有抗氧化的作用，能美白抗皱，对人体好处比较多。孕妇在孕期需注意营养均衡，不可单一过多食用某一种食物，防止机体出现营养不良的现象。