哺乳期女性补钙，钙元素可能通过乳汁被宝宝吸收，但是含量较低，不能满足宝宝生长发育所需要的钙元素。母亲补钙可以补充自身的钙质，缓解骨质疏松、缺钙的症状。宝宝补钙建议在医生指导下服用补钙制剂，促进机体的正常发育，避免出现佝偻症等疾病。另外宝宝还需要补充维生素D、补铁等。宝宝生长需要较多营养，建议家长在宝宝六个月以后开始添加辅食，补充宝宝需要的营养。