家长首先需要多和孩子沟通，改善家庭成员之间的关系，让孩子减少看电视、上网的时间，并制定一个合理的生活计划，培养孩子养成规律的生活习惯，在孩子完成一件事情的时候需要鼓励孩子，也可以多带孩子参加户外活动，加强躯体活动，多让孩子和同龄人玩耍。其次也可以通过认知行为治疗、自我管理训练等心理治疗方式治疗，必要时可以在医生指导下用药治疗。
2026年02月12日
家长首先需要多和孩子沟通，改善家庭成员之间的关系，让孩子减少看电视、上网的时间，并制定一个合理的生活计划，培养孩子养成规律的生活习惯，在孩子完成一件事情的时候需要鼓励孩子，也可以多带孩子参加户外活动，加强躯体活动，多让孩子和同龄人玩耍。其次也可以通过认知行为治疗、自我管理训练等心理治疗方式治疗，必要时可以在医生指导下用药治疗。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
