首先长廯之后要注意保持皮肤干燥洁净，可以在洗澡的时候用碱性的沐浴露或香皂来清洗身体，患者使用过的毛巾最好要彻底的消毒，其次可以挑选一些消炎止痛的粉剂、药膏、溶液等进行局部涂抹，可以考虑搭配口服一些抗真菌的药物，另外，饮食不要吃太过辛辣刺激性的食物，忌油腻，可多吃一些含有维生素的新鲜水果和蔬菜，加强运动锻炼，提高身体免疫力，注意个人卫生防护，避免用手去挠，以免造成局部感染。