两脚出现发麻的症状，可能是双脚长时间保持同一个姿势引起的，也有可能是颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病引起的神经压迫，或者是糖尿病、高血压、高血脂等疾病导致的。建议积极到正规的医院做检查，若是腰椎间盘突出引起的，可采取牵引、理疗、按摩等方法治疗，若病情比较严重，也可考虑手术的方法治疗，另外平时要保持充足的休息时间，不要做体力活，避免病情的加重。