孕妇可以喝的茶水有：1、玫瑰花茶。玫瑰花茶中含有丰富的维生素c，能够促进铁元素的吸收，有利于血红蛋白的生成，改善孕妇在孕期出现的贫血现象。2、绿茶。具有防辐射的作用，有利于胎儿心血管健康，而且具有利尿的作用，能够改善孕期水肿的现象。3、薄荷茶，能够缓解压力，改善孕期疲劳的现象，有利于缓解孕期比较剧烈的妊娠反应，需要注意的是，茶叶中含有鞣酸，会影响对钙的吸收，喝茶时要喝稍淡的茶水，更有利于身体健康。