神经衰弱经过有效的治疗后能够达到根治的效果，建议您在医生的指导下使用营养神经的药物进行治疗，同时需要保证睡眠的质量，可以在睡觉前两小时喝一杯热牛奶，或者适当的进行泡脚。其次，可以按摩头皮，并且在白天增强自身的体质。在平时的生活中需要养成良好的生活习惯，不要经常吃油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，保持愉悦的心情。如果症状比较严重，则可以在医生的指导下使用镇静安神的药物来治疗。