滤泡咽喉炎虽然看起来是小病，但是不好根治，只能针对病因吃药来缓解病情症状。想要让疾病不复发，主要得靠自己平时的预防，如戒烟戒酒，注意不良的生活环境，日常生活中加强体质锻炼，避免接触粉尘或者是其他的有害气体体，预防感冒的发生，积极配合治疗。平时可以含服西瓜霜，多喝热水，保证良好的睡眠，饮食注意清淡，避免油腻上火或者是辛辣刺激性的食物，适当多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果，对于症状改善有帮助。