孕期血糖高可以少量食用红薯,少量食用可以起到促进消化、提高食欲等作用,但不建议孕妇大量食用红薯,因为红薯淀粉含量较高,大量食用容易引起血糖上升现象,孕妇在吃红薯时要减少其他主食摄入。孕妇在日常生活中也可以吃些花椰菜、芹菜、黄瓜、西红柿、香菇、菠菜等升糖指数低的食物。同时孕妇可以采取少量多次的用餐方式,其次孕妇也要定期就医复查血糖水平。
2026年02月12日
孕期血糖高可以少量食用红薯,少量食用可以起到促进消化、提高食欲等作用,但不建议孕妇大量食用红薯,因为红薯淀粉含量较高,大量食用容易引起血糖上升现象,孕妇在吃红薯时要减少其他主食摄入。孕妇在日常生活中也可以吃些花椰菜、芹菜、黄瓜、西红柿、香菇、菠菜等升糖指数低的食物。同时孕妇可以采取少量多次的用餐方式,其次孕妇也要定期就医复查血糖水平。
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