宝宝是可以吃巴沙鱼的。巴沙鱼有利于胃肠道的吸收，比较适合宝宝。巴沙鱼中含有大量的营养物质，比如蛋白质、氨基酸、低密度脂蛋白、维生素a、矿物质等，具有很多功效与作用，比如润肺止咳、补中益气、补血补气、平咳等，宝宝经常吃巴沙鱼，还可以增强宝宝的免疫力，也有助于骨骼的发育。平时要保持饮食的清淡，可以适当给宝宝添加辅食，比如土豆泥、苹果泥、蛋黄等，补充体内的营养物质，以提高机体免疫力。