女性适当饮用咖啡具有提神醒脑的功效。因为咖啡中含有咖啡因，能够引起大脑神经兴奋，缓解疲劳。如果选择饮用糖分含量较低的咖啡，还能够帮助燃烧脂肪，具有一定的瘦身效果。但是长期饮用咖啡，人体容易出现依赖性。而且饮用咖啡会引起心动加速，增加心律失常的风险。此外，咖啡还会影响人体对钙元素的吸收，更年期女性更加容易出现骨质疏松的现象。因此平时一定要注意适量饮用咖啡，比较有利于身体健康。