月经期间，可以适当食用丹参，因为丹参具有活血化瘀的作用，对于月经量减少以及气血瘀滞的患者，可以在医生的指导下服用丹参，可以起到一定的治疗作用，还可以在一定程度上缓解痛经、头疼等症状。但是，对于月经量过多以及火气过旺的患者，则不建议食用丹参，容易导致月经量增多、月经淋漓不尽等现象。所以，在日常生活中，服用任何药物都需要经过医生的指导，避免私自服用任何药物。