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2026年02月11日

新鲜桑叶可以泡水喝吗

新鲜桑叶可以泡水喝，桑叶是一种凉性食物，适当泡水喝具有疏风散热的功效，对头晕头痛有一定的缓解作用，还可以有效预防风热感冒；其次可以起到美容养颜的作用；对胃痛、失眠等有一定的缓解作用；本身有高血压或者是高血糖的人群适当喝一些桑叶泡水可以有效得到明显的控制；对眼睛也有一定的保护作用，同时可以清除体内毒素，对利尿消肿有一定的缓解作用。

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