怀孕可以吃党参。党参中含有丰富的多糖、皂苷、蛋白质、维生素以及生物碱等营养物质，若孕妇在饮食中适当添加党参，可以补充营养、提供能量，促进胎儿生长发育。其次，党参还具有补中益气、生津养血等功效。孕妇适量服用可以提高抵抗力，还能缓解孕期出现的身体乏力、精神不振等情况。但是，孕妇不可过量服用党参，避免引起上火等情况，平时还要保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜及水果。