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孕妇可以吃白萝卜吗_1

孕妇可以吃白萝卜。白萝卜营养丰富,其中除了含有维生素C以及多种矿物质以外,同时还含有大量的膳食纤维。女性在孕期适量食用白萝卜,不仅可以达到润肠通便的目的,同时还可以达到增强身体抵抗力的目的。白萝卜中糖分含量极低,如果孕妇有妊娠期糖尿病的问题,也可适量食用,并不会造成太大影响。除了白萝卜以外,女性在孕期还可吃些黄瓜、胡萝卜等蔬果。

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