平时可以多吃红豆薏米粥、荷叶粥、丝瓜、冬瓜等食物，从而加快机体代谢的速度，使体内的湿气可以更快的排出；也可以多吃薏苡仁、白扁豆等食物进行调理。除了饮食调理之外，患者还可以通过艾灸、拔罐等中医理疗的方式进行调理，平时也要保持所处环境的温湿度适宜，避免长时间处于潮湿阴冷的环境中。另外，也可以遵医嘱使用参苓白术颗粒、清热祛湿胶囊等中成药进行治疗。