人体出现反复长痘的现象，一定要及时对生活作息和饮食习惯进行调整。平时要避免熬夜，养成早睡早起的习惯，并适当运动，有利于调节内分泌。而且还要保持饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻以及糖分含量高的食物。患者平时还要注意面部清洁，要勤洗脸，有利于改善皮肤毛孔堵塞的现象。如果出现炎症型痘痘，还要及时服用盐酸米诺环素等抗生素，并外用红霉素软膏，有利于促进炎症消退。