如果怀孕期间出现了痔疮的症状可以通过以下方法来进行缓解：第一可以外用治疗痔疮的药物来缓解症状，如复方角菜酸脂乳膏以及复方角菜酸酯栓等；第二建议调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些容易消化的食物，多喝水促进身体的新陈代谢，有助于缓解排便困难的症状；第三要注意肛周卫生，坚持每天清洗，如果有明显的痔疮，还可以用稀释的高锰酸钾溶液或者盐水进行清洗。