耳朵里塞酒精棉球可以缓解痛经的方法是没有科学依据的，这只是属于一种疼痛转移的方法，并不能从根本上解决痛经的问题。当酒精棉球进入耳中，疼痛会从腹部转移到耳朵里面，所以就觉得腹痛好了很多。一般痛经分为原发性和继发性。原发性痛经指的是月经期间出现腹痛的症状，而继发性是由于疾病引起的，如盆腔炎、子宫内膜异位症等引起腹痛。当疼痛加剧时，要找准病因，再进行治疗。