儿童在近视后，想要预防度数继续加深，首先要正确地佩戴眼镜，避免经常摘脱眼镜，以免造成视力疲劳，如果患儿的近视度数在300度以下，可以在眼睛疲劳时摘脱眼镜。其次患儿要养成良好的用习惯，比如在用眼一小时左右后，眺望远方或者是频繁地眨眼达到按摩的作用，也可以摩擦双手，变热后热敷于双眼，同样能减轻眼睛疲劳。在饮食上要注意补充维生素，多吃蔬菜水果，如果佩戴眼镜时仍然视物不清，及时更换。