脖子按压痛有可能是皮下脂肪瘤、甲状腺肿大、颈部淋巴结发炎、局部皮肤感染、颈椎病、颈部滑膜炎、肌肉损伤、局部骨质损伤、毛囊炎、化脓性扁桃体炎、急性咽炎等引起的。另外长时间低头也会使颈部出现压痛。建议最好去做颈部核磁共振检查，如果是颈椎病引起的，需要通过牵引、按摩、推拿、热敷、手术等方式治疗。患者平时要避免长时间低头，可以通过前后左右活动颈部锻炼颈椎。