鲜蒲公英具有清热解毒、消肿利尿的的功效，对于内热、细菌或病毒感染引起的疼痛有较好的的治疗效果。对于女性出现的乳房胀痛、乳房肿块以及乳房炎症，也有一定的治疗效果。多吃蒲公英还有助于提高自身的免疫力。但是，蒲公英属于凉性食物，不适合体质偏寒的人食用，以免加重患者体寒的现象。如果月经期的女性食用，还会加重体内经血的淤积，进而会出现月经量减少并带有血块的现象。