玛卡泡水是可以喝的，但是要适量。每天不能过多的饮用玛卡，过多饮用会造成依赖性。还会对人体造成伤害，比如造成甲状腺的肿大，肝火旺盛，有些人还会出现过敏的情况，比如皮肤发红，瘙痒等症状。玛卡它是属于纯天然的保健植物，玛卡泡水对人体也是有益处的，比如：壮阳补肾、提高免疫力、增强体魄、补充体能、缓解身体的疲劳、改善睡眠、促进新陈代谢。适用于性功能低下、早泄的人群。