保守治疗是应对肩袖损伤常用的办法，患者首先要保持局部关节制动，减少胳膊的活动，并外用消炎止痛的药膏进行治疗，并配合局部热敷或红外线理疗，加快血液循环，促进炎症尽快恢复。若患者肩袖损伤严重且出现撕裂等情况，需及时进行手术治疗，如关节镜微创手术，将受损的肩袖修补回去，让关节功能缓慢恢复。术后患者需半年左右才能恢复，这段时间需注意休息，并积极补充营养。