眼睛近视变形一般是不可以恢复的。眼睛近视变形多是由于不良的用眼习惯导致的，需要通过佩戴眼镜或是手术治疗进行矫正，防止眼睛度数增长。一般建议佩戴无框眼镜或是隐形眼镜，无框眼镜镜架轻且压力小，长时间佩戴不会感觉变形。对于平时进行剧烈运动或是爱美的人，宜选择佩戴隐形眼镜。若是患者近视度数极高，建议进行激光手术。平时要养成良好的用眼习惯，注意眼部休息。