大腿肌肉拉伤首先需要注意休息，减轻局部的损伤。在受损后的24小时内可以使用冷敷的方式，减轻局部血肿的症状，缓解疼痛不适，可以起到镇静的作用。受伤后的24小时给予热敷、理疗、艾灸等方式，使血管扩张，促进局部的血液循环，有利于炎症的吸收。也可以局部使用活血化瘀、消炎止痛的药膏进行缓解，常用的药物有东方活血膏、麝香活血化瘀膏、追风活血膏等膏药进行治疗。