在月经期间出现腹部疼痛症状，您可以喝红糖水改善，红糖水有活血化瘀的功效，如果腹部疼痛是因为血瘀引起的，喝红糖水可以很好的将其改善；其次在饮食上也可以多食用鸡蛋、瘦肉、热牛奶等食物，也可以喝鱼汤、排骨汤缓解。一般女性在经期出现腹部疼痛症状，属于痛经，如果痛经程度比较严重，可以服用布洛芬治疗，并且用热水袋热敷腹部缓解，避免剧烈运动，避免食用辛辣刺激以及寒凉的食物。