根据你疼痛的部位以及特点来看，考虑是消化系统的引起的，首先考虑患有了急性胃炎，是因为胃部受到细菌病毒感染所致，还有可能是胃溃疡。其次是胰腺的疾病所致，比如胰腺炎，严重的时候还有可能会出现坏死性胰腺炎，甚至是腹膜炎。当疼痛厉害的时候建议你及时去医院检查，针对病因治疗。治疗期间饮食要清淡易消化，忌辛辣刺激类的食物，以免刺激到胃肠道。还有要注意腹部的保暖。