感冒期间是不建议吃灵芝的。首先，灵芝很容易上火，可能会导致咽喉部位的症状加重，不利于疾病的恢复。其次，灵芝也属于滋补类的食物，在服用部分药物时，会有一些禁忌症，不能食用滋补类食物。并且，食用灵芝对病情的改善也没有明显的帮助。但患者可以在感冒痊愈后适当的食用，可以增强自身免疫力，能够预防感冒的再次发生。建议患者在感冒期间多注意喝水，并适当的进行一些体育锻炼，有利于恢复。