孩子嗓子疼可以饮用白开水来缓解不适感，主要是因为白开水具有浸润咽喉的作用，如果是由于咽喉炎引起的嗓子疼，则可以在医生的指导下使用薄荷喉片和银黄含片等药物进行治疗，并且配合复方氯己定含漱液漱口来辅助治疗；但如果孩子嗓子疼是由于感冒所导致，则需使用小儿感冒颗粒和阿莫西林等药物治疗。在此期间要调整饮食结构，不吃辛辣刺激性的食物，比如烧烤、火锅等。