如果高血压不严重，通过生活方式干预后血压恢复正常可暂时不吃药，但是要定期做血压的检查，确定高血压控制的情况。如果血压比较高，日常生活方式干预效果不好需使用降压药物控制血压。建议患者积极的锻炼身体，吃清淡容易消化的食物，限制钠盐的摄入控制血压。在饮食上可以适当的吃土豆、香蕉、鳄梨、杏仁等含有丰富钾的食物调理身体，要戒烟酒，维持规律的饮食习惯。