女性在哺乳期期间流清水鼻涕，可能是感冒引起的，可以饮用姜丝红糖水、冰糖雪梨汁等饮品，有助于改善流鼻涕的症状。如果患者流鼻涕的症状比较严重，可在医生的指导下服用板蓝根冲剂等抗感冒的药物，以减轻鼻塞、流鼻涕的症状。另外，女性在生病期间，要保持饮食的清淡，不要吃辣椒、麻椒等辛辣和刺激的食物，可以多吃富含维生素和维生素的食物，有助于提高机体免疫力。