拉肚子，大便呈水样，这有可能是急性肠胃炎引起的，和日常的不良饮食习惯有关系，也可能是因为肠道发生细菌感染引起的腹泻症状，比如细菌性痢疾。此时需要及时止泻，避免身体出现脱水症状，可以服用蒙脱石散缓解。另外在日常长期食用辛辣刺激以及寒凉的食物，也有可能会出现拉肚子症状。患者在腹泻的同时还需要给予补液盐处理，如果腹泻症状逐渐严重，建议及时去消化内科就诊。