大姨妈来了肚子疼是痛经的表现，痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经没有器质性的异常，但90%以上的痛经都是由原发性痛经引起的。原发性痛经一般是女性的不良生活习惯导致的。比如生活作息时间不规律，吸烟喝酒，精神紧张，压力过大等。继发性痛经是由子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等疾病引起的。月经期间肚子疼可以喝红糖水，补充气血，不要着凉，否则会加重肚子疼的症状。痛经如果很严重，就去医院治疗。