酒后并没有不能喝牛奶的说法。在饮酒后不仅没有喝牛奶的禁忌，还建议适量喝点热牛奶，因为牛奶中含有蛋白质、微量元素等多种营养物质，在酒后适量的饮用可以中和酒精，并起到保护胃黏膜的效果，可以缓解身体不适，所以是可以喝的。在酒后主要是不能服药，或者食用油腻的食物，以免加重对肠胃的损伤。若是酒后不适症状很明显，还可以遵医嘱服用胃粘膜保护剂、胃酸抑制剂等药物治疗。