熬夜导致脸上长痘，首先一定要调整好生活习惯，规律作息，保证睡眠充足，同时做好面部清洁，每日以清水洁面，避免挤压或抓挠，尽量少用化妆品。饮食上要以清淡为主，避免进食油腻和辛辣刺激性的食物，以免导致症状加重。保持心情舒畅，积极避免不良情绪，如焦虑、紧张、生气等。必要时还可以外用阿达柏林凝胶或者克林霉素磷酸酯凝胶，在医生的指导下合理用药，从而达到祛痘的目的。