刷牙一般要刷舌头。因为舌头上很容易聚集细菌或是食物的残渣，如果不刷舌头，可能会破坏口腔里菌群的平衡，很容易导致诸多的口腔问题，如蛀牙、口臭、牙龈炎等。所以患者在日常生活中应养成饭后漱口、定期刷舌苔的卫生习惯，同时应保证每三个月换一次牙刷，牙刷毛切忌不能过硬，以免影响牙齿的健康。此外，患者还应注意不要吃过硬、过酸、过冷的食物刺激牙齿。
2026年02月11日
刷牙一般要刷舌头。因为舌头上很容易聚集细菌或是食物的残渣，如果不刷舌头，可能会破坏口腔里菌群的平衡，很容易导致诸多的口腔问题，如蛀牙、口臭、牙龈炎等。所以患者在日常生活中应养成饭后漱口、定期刷舌苔的卫生习惯，同时应保证每三个月换一次牙刷，牙刷毛切忌不能过硬，以免影响牙齿的健康。此外，患者还应注意不要吃过硬、过酸、过冷的食物刺激牙齿。
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