调理脾胃的药有很多，常见的有人参健脾片、参苓白术丸、健脾丸、香砂养胃丸等，如果伴随食欲不振、消化不良的症状可以口服健胃消食片、多酶片等进行治疗，如果伴随反酸可以口服抑制胃酸生成的药物，例如奥美拉唑、雷贝拉唑等，如果出现便溏、乏力、浮肿的症状，可以用赤小豆、薏苡仁、茯苓、山药煮水代茶饮。平时要适当的进行运动，避免暴饮暴食，保持清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。