如果患者是牙结石或者是菌斑刺激导致的牙龈炎，首先可以洗牙来清理牙结石或者是软垢，保持口腔的清洁卫生，可以局部涂抹碘甘油；其次患者还可以在医生的指导下服用青霉素类或头孢类药物来控制炎症，必要时还可以使用毛巾局部冷敷，缓解牙龈发炎的疼痛现象。在日常生活中，患者需要养成每天刷牙的习惯，避免进食生冷以及辛辣刺激性的食物，可以适当的服用维生素C以及维生素B。