晕车主要与前庭末梢感受器敏感性高、神经不匹配、神经递质失调等原因有关，晕车时如果只是头晕，可服用钙通道阻滞剂或抗组胺药。如果是恶心、呕吐症状明显，可以使用抗胆能药。如果没有备药，可以按摩百会穴、内关穴、足三里和合谷穴。晕车时尽量坐在前排靠窗的位置比较好，还可以问问橘子皮、柚子皮，也可缓解不适，轻微的晕车可以找人聊聊天，听听歌，分散一下注意力，症状也可得到缓解。