肾阴虚主要是体内阴液不足所致，由于患者阴阳失去平衡，因此会出现虚热为主的一系列症状，例如腰膝酸软、五心潮热、盗汗、口渴烦躁等，与过度劳累，性生活过度等因素有关。建议患者去正规医院中医科就诊，通过辩证后遵医嘱服用滋阴补肾的药物治疗，常用药物有六味地黄丸、知柏地黄丸。治疗期间注意饮食合理性，加强营养摄入，适当吃些补肾的食物，例如牛羊肉、韭菜等。