乙肝可以通过下列方法进行预防：1.平时要注意个人卫生，避免与他人发生不良性生活。2.平时要避免接触乙肝患者的血液及唾液，注意做好个人防护。3.可以去医院进行乙肝两对半检查，如果体内无抗原抗体，需要进行乙肝疫苗接种。4.如果孕妇患有乙肝，需要在宝宝出生后立即进行阻断母婴传播。5.平时要保持环境清洁，避免蚊虫叮咬，导致乙肝病毒传播。如果患有乙肝，需要及时进行治疗。