放屁很频繁多数是摄入过多易产气的食物引起的，例如豆制品。其次，也可能是肠蠕动亢进造成的，是肠道受到刺激后出现的表现，与饮食不当，摄入辛辣刺激食物有关。如果伴有腹泻，多数是肠道菌群失调所致。建议注意饮食合理性，多吃清淡易消化的食物，少吃易产气饮食，可以服用益生菌进行调理，例如双歧杆菌。饭后多运动锻炼，进行有氧运动，能够增强自身抵抗力，有利于健康。