胖大海的主要功效是清热润肺，利咽开音，对于声音沙哑、干咳无痰、咽喉疼痛等病症具有一定缓解作用。此外，胖大海归于大肠经，还具有润肠通便的功效，因此对于排便困难或便秘的患者也起到一定的作用。但胖大海性寒，对于体质虚寒的患者，以及风寒感冒的患者应该避免饮用，避免加重病情。日常生活中，患者可以将胖大海放入杯中，倒入90度以上的热水冲泡，并静置15分钟作用，以更好的发挥药效。