胃大主要是不良的饮食习惯造成的，比如说您进食的速度过快，或者是有暴饮暴食的坏习惯，就可能使胃长时间的肿大，还有就是您一次性进食过多导致胃内堆积的食物超过了正常蠕动消化的食物量，就会使肠胃被撑胀，从而出现胃大的现象。此外，也不排除是受到遗传因素、先天因素等影响引起的。建议：您近期要养成良好的进食习惯，避免暴饮暴食，并以少食多餐为主，来缓解胃大的现象。